Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 92,46g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 173,82g.
Frühstück: Арахис, Сырники. Mittagessen: Инжир, Агрокомплекс Колбаса Любительская, Помидоры, Яйцо, Растительное Масло, Лаваш Тонкий, Красное Яблоко. Abendessen: Арахис, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Сахар, Арахис. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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