Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 95,24g | Eiw: 128,37g | Kohlh: 124,54g.
Frühstück: Falafel , Tap Water, Naartjie. Mittagessen: White Bread , Lamb Chop. Abendessen: McCain Oven Bake Chips, Chicken Breast, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: PnP Smoked Mussels, Avocados , Woolworths Whole Wheat Crackers. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Honger_vrou's Gewichtsverlauf
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