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AI 18h. Llevo dos meses bastante descontrolada, ansiosa y con antojo de dulce. Hoy 15 ml MCT.
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 109,44g | Eiw: 104,93g | Kohlh: 9,84g.
Frühstück: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Huevo Frito, Oscar Mayer Bacon, Mea Vita MCT Oil, Nespresso Café Capsulas, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. Mittagessen: Mea Vita MCT Oil, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Eroski Bacon Ahumado con Humo Natural, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, HSN Sports Keto Whey Protein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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