5 kg faltando, 8.8kg off
|
67 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 24,92g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 92,16g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Salada de Frutas, Costela Bovina, Bobó de Camarão, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Camarão, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LudmillaS's Gewichtsverlauf
|