|
Вес остался прежним😊Стабильность, есть хорошо👍
|
84,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 61,51g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 173,26g.
Frühstück: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Лэнд Тыква Запечёная, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Mittagessen: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Campina Сливки Порционные, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Запеченная или Жареная Треска, Чеснок, Свекла Вареная, Макфа Макароны Отварные, Кальмар Отварной. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грейпфрут, Данон Творог Мягкий 5%, Марти Грудинка Домашняя Соленая. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Грейпфрут, Даниссимо Даниссимо Яблочный Пирог. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galochka1960's Gewichtsverlauf
|