Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 46,14g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 217,57g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, McVitie's Penguin (20g), Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Bananas , Tesco Bacon Rashers Crisps, Stir Fried Noodles with Vegetables. Abendessen: Aldi Beef in Black Bean Sauce, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Barratt Refreshers. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mighty.rose's Gewichtsverlauf
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