Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 193,00g.
Frühstück: McDonald's Sausage Biscuit, McDonald's Hash Brown, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's All-Bran Original. Mittagessen: Nissui Shrimp Shumai, Tokyo Joe's Eel Roll, Kona Grill Shrimp Tempura Roll. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mia.jones17's Gewichtsverlauf
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