Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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93,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 173,58g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Сливочный Сыр, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Картофель Отварной. Abendessen: Финик, Котлета Свиная. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lara.kirnosova's Gewichtsverlauf
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