Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 114,56g | Kohlh: 63,57g.
Frühstück: Тофу Агропрод, Sojasun Соевый Йогурт, Chiaru Семена Чиа, Настроение Ежевика Замороженная. Mittagessen: Лента Сибас, Ашан Огурец, ВкусВилл Кокосовое Масло, Kikkoman Соевый Соус, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, Окей Перец Желтый . Abendessen: Kikkoman Соевый Соус, Prisma Огурец Короткоплодный, Волжаночка Яйцо, Роскар Яичный Белок, Elementaree Тыква, Окей Перец Желтый. Snacks/Sonstiges: Genetic Force Collagen Liquid. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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