Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 57,79g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 205,15g.
Frühstück: Сахар, Сыр Голландский, Царицыно Колбаса Полукопченая, Каравай Хлеб Черный Столовый, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Плов с Курицей, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Каждый День Крендельки с Солью, Яшкино Конфета Мексикана. Abendessen: Каждый День Крендельки с Солью, Яшкино Конфета Мексикана, Сыр Голландский, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Каравай Хлеб Черный Столовый, 4 Сезона Плов с Бараниной, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Gewichtsverlauf
|