Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
62,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 22,84g | Eiw: 36,32g | Kohlh: 60,61g.
Frühstück: Pommes Granny-Smith , Cookie aux Pépites de Chocolat, Nespresso Café . Mittagessen: Nespresso Café , Mini-Carottes, Concombre (Pelé), Tiramisu, Boeuf Bourguignon, Carrefour Haricots Verts Très Fins. Abendessen: Tiramisu, Soupe aux Choux. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|