Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
853 kcal
|
Fett: 38,71g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 71,85g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Утренний, Чай, Сахар, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Тысяча Озер Сыр Утренний, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая, Красная Цена Горошек Зеленый, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|