Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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60 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 62,19g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 118,32g.
Frühstück: Киш с Лососем, Печенье Песочное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Mittagessen: Курица с Грибами, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, De Luxe Льняное Масло, Кедровые Орехи , Сыр Чеддер, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Протеиновые Вафли, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Малина, Сгущенка. mehr...
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konstantes Gewicht
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маша2305's Gewichtsverlauf
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