Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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45,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 65,35g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 260,98g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, TPS Food Sounku, Cabai Merah atau Rawit, Champ Sosis Ayam, Superindo Bakso Sapi. Abendessen: Tahu Bakso, Keong, Rempeyek. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Permen Karet (tanpa Gula), Ellenka Fiber Creme, Excelso Kalosi Toraja. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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