Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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69 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 86,82g.
Frühstück: Терафлю Терафлю , Ашан Сыр Российский 50%, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью Три Кота 20%. Mittagessen: Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Prisma Мандарин Марокко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kopolga89's Gewichtsverlauf
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