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I give up 😭 I've done everything right this past week and I've gone up a fair bit
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190,5 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Asda Choco Snaps. Mittagessen: Muller Light Rhubarb, Asda Cream of Chicken Soup . Abendessen: Asda Chicken & Bacon Slices, Asda Baby New Potatoes, Broccoli , Carrots . Snacks/Sonstiges: Asda Gala Apple, Fibre One Lemon Drizzle Squares. mehr...
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4807 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Probably just water! Don’t give up, don’t beat yourself up. Just stick with healthy habits :)
03 Nov 20 vom Mitglied: chypregone
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Remember that with women hormone changes make us retain water, keep up the good work and you're likely to see a good drop in one or two weeks time, don't get discouraged
03 Nov 20 vom Mitglied: Ros R
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Yes it could be down to lots of things! Keep going and your hard work will show! X x
03 Nov 20 vom Mitglied: beckycooper1
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I was quite disheartened this morning and put me in a shit mood, hopefully next week is better
03 Nov 20 vom Mitglied: brokenwings14
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keep going, don't give up you can do it. lots of factor to take in consideration x
03 Nov 20 vom Mitglied: amcq1982
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Keep going and remember the progress already made!!
03 Nov 20 vom Mitglied: adpreso
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brokenwings14's Gewichtsverlauf
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