Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 33,77g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 189,16g.
Frühstück: Bellarom Cappuccino, Своя Лінія Творог Нежирный, Кокосовая Стружка, Молокія Смузі Груша-Яблуко-Липа, Банан. Mittagessen: Печеные Овощи, Хлеб Черный. Abendessen: Чудо Чадо Пюре Яблоко-Персик, Ферма Сыр Моцарелла, АТБ Лаваш, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Snacks/Sonstiges: Good Food Карамельные Хлебцы, Розумний Вибір Сирок З Молоком Згущеним Вареним, Водный Мир Крабовые Палочки, Гранат, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vicktoriaa15's Gewichtsverlauf
|