Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 29,66g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 51,97g.
Frühstück: Colun Quesillo Light, Juan Valdez Café, Palta, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Abendessen: Tomates, Lechuga, Huevo. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Marco Polo Maní sin Sal. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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