Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Яблоками, Кофе с Молоком. Mittagessen: Lowenbrau Пиво Светлое. Abendessen: Петрушка, Аджика, Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Вода с Лимоном, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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razenkova.s's Gewichtsverlauf
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