Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 156,96g.
Frühstück: Кофе Латте, Epica Йогурт Crispy Лимон. Mittagessen: Поджаренный Белый Хлеб, Суп Харчо. Abendessen: Болгарский Перец, Булгур (Вареный), Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Апельсиновый Джем, Сухари, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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