Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
44,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
916 kcal
|
Fett: 30,01g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Жайвір Халва Соняшникова на Фруктозі, Компот. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ Украинский. Abendessen: Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Огурец. mehr...
|
|
1136 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 19 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nvodolazskaa367's Gewichtsverlauf
|