Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 78,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 14,35g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 252,67g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma Zero, Melitta Café sem Açúcar , Leco Leite Desnatado, Banana Nanica. Mittagessen: Pullman Pão de Forma Zero. Abendessen: Banana Prata, Banana Nanica. Snacks/Sonstiges: Mars Snickers. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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