Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 56,79g | Eiw: 115,46g | Kohlh: 103,31g.
Frühstück: Landers Сыр Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Белый Город Молоко 2,5%, Трёхслойный Шоколадный Торт с Вишней. Mittagessen: Гарнир, Перекресток Стейк Лосося. Abendessen: Solvie Бискит с Манго , Перекресток Яблоко Гала. Snacks/Sonstiges: Изюм, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lizer69_69's Gewichtsverlauf
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