|
шаги 5200
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2319 kcal
|
Fett: 107,84g | Eiw: 108,08g | Kohlh: 233,18g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Мария Печенье Затяжное, Сливочное Масло, Белая Мука, Творог 5%, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой". Mittagessen: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Мария Печенье Затяжное, Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Abendessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Ижмолоко Кефир 2,5%, От Палыча Пирожное Картошка, Золотой Колос Пирожное Заварное со Сливочным Кремом, Цикорий с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|