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mais uma vez descendo!!!! 💪🏾😊
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98,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2936 kcal
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Fett: 135,41g | Eiw: 129,01g | Kohlh: 295,35g.
Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Crepioca, Café com Leite Integral. Mittagessen: Ovo Frito, Antarctica Guaraná (Lata), McDonald's Batata Frita (Média), Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca. Snacks/Sonstiges: Antarctica Guaraná (Lata), Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tatah4.0's Gewichtsverlauf
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