Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 75,05g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 203,01g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Valio Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Яйцо Куриное. Mittagessen: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Barilla Макароны. Abendessen: ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, ВкусВилл Простокваша . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Блины с Сёмгой, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|