Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 44,89g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, Окей Лосось Атлантический, Перекресток Инжир Свежий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо, Uni Dan Горчица Баварская, Доброфлот Горбуша Натуральная. Abendessen: Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Капучино. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Irina071021's Gewichtsverlauf
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