Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
50,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 43,20g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 153,35g.
Mittagessen: Mamão Papaia, Escarola, Ceifeiro Semente de Chia, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pullman Pão de Forma, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Sonstiges: Garoto Serenata de Amor, Chá (Infusão), Garoto Baton Ao Leite. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oigabissima's Gewichtsverlauf
|