Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 149,05g | Kohlh: 92,30g.
Frühstück: Mate Amargo, Clara de Huevo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. Mittagessen: Granja del Sol Brócoli Congelado, Pescado al Horno o Hervido. Abendessen: Pescado al Horno o Hervido, Merluza al Horno o a la Parrilla, Zanahoria, Repollo, Chicha Morada, Granja del Sol Brócoli Congelado. Snacks/Sonstiges: Natura Mostaza, Banana, Pimienta o Salsa Picante, Zumo de Limón. mehr...
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1891 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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⌛️Clarita Diet's Gewichtsverlauf
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