Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 35,93g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 109,49g.
Frühstück: チーズトースト. Mittagessen: 日本ハム ハーフベーコン, マルちゃん 焼そば. Abendessen: キリンビール 麒麟特製レモンサワー, 鶏肉と皮, 芋. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
megmeg123's Gewichtsverlauf
|