Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
|
75,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 75,60g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 153,34g.
Frühstück: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Вологодское Масло Сливочное, Вастэко Полба Отварная , FanFan Чиабатта Рустик, Яйцо, Спаржа. Mittagessen: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кижуч, Gea Масло Тыквенное, Цукини, Картошка Вареная. Abendessen: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Коньяк, ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Алтай Кедровое Масло, Кижуч, Спаржа. Snacks/Sonstiges: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Творог 9%, Миндаль Миндаль, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|