Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 102,17g | Kohlh: 180,10g.
Frühstück: Torta Mimosa, Primia Yogurt Greco 0% Vaniglia. Mittagessen: Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Coop Olio Extravergine di Oliva, Finocchio Crudo, Eurospin Filetti di Pollo. Abendessen: Il Viaggiator Goloso Salame di Varzi Dop, Pane Bianco, Nesquik Nesquik in Polvere, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Alpro Latte di Mandorla, Croissant o Cornetto. Snacks/Sonstiges: Coop Patatine Rustiche, San Carlo Dixi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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maurirec's Gewichtsverlauf
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