Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
|
77,2 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 29,87g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка. Mittagessen: Лента Салат Киноа с Овощами, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юленькã's Gewichtsverlauf
|