Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2208 kcal
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Fett: 88,76g | Eiw: 193,51g | Kohlh: 155,45g.
Frühstück: Whole Milk, Kellogg's Rice Krispies. Mittagessen: Garlic Bread, Potato French Fries, Steak (Lean Only Eaten). Abendessen: Balsamic Vinegar, Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Whey Protein, Peanut Butter, Baguette, Coffee with Sugar. mehr...
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HodgeSAFC's Gewichtsverlauf
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