Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 123,16g.
Frühstück: McCann's Steel Cut Irish Oatmeal, Coffee with Milk. Mittagessen: American Cheese, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Great Value Wheat Round Top Bread. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water , Brussels Sprouts (Frozen). Snacks/Sonstiges: Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Cedd36128's Gewichtsverlauf
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