Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 168,65g.
Frühstück: Good Day Mocacinno, Champ Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Grilled Chicken, Naraya Susu Kedelai, Tempeh (Cooked) , SuperIndo Tahu Susu. Abendessen: Naraya Susu Kedelai. Snacks/Sonstiges: Good Day Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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winamaretha's Gewichtsverlauf
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