Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 79,45g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 183,61g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Блины на Кефире. Mittagessen: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Макароны Отварные. Abendessen: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Окей Пирог Сдобный с Творогом, Блины на Кефире, Чай с Лимоном. mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
элептический тренажёр - 10 Minuten, Körperpflege - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ketrin.gri's Gewichtsverlauf
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