|
Спасииибо тебе мой любимый организм ! Я тебя не подведу🙏!
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 56,08g | Eiw: 85,02g | Kohlh: 151,62g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Колос Рулет Элитный. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Mindy's Батончик Миндаль Клюква, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Дорадо. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Изюм, Миндаль Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|