Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 32,07g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 油饼, 豆腐脑. Mittagessen: 花生, 红烧豆腐, 米饭. Abendessen: 香蕉, 苹果(去皮). mehr...
|
|
1553 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 20 Minuten, Keep-瘦腿 - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
selena-sany's Gewichtsverlauf
|