Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 67,00g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 159,76g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Листовой Салат, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Перекресток Сыр Голландский. Abendessen: Багет, Casa Rinaldi Уксус Винный Бальзамический, Kikkoman Соус Соевый, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Ближние Горки Колбаса Молочная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лента Груша Конференц. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|