Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
49,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
881 kcal
|
Fett: 31,82g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 119,95g.
Frühstück: Prosana Proffle Mentega, SariWangi Teh Hijau, Boiled Sweetpotato (without Peel), Boiled Ripe Banana. Mittagessen: Boiled Egg, Tropicana Slim Minyak Kanola, Saori Saus Tiram, Garlic , Carrots , Kale , Cabbage , Broccoli , Soft Silken Tofu . Abendessen: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Boiled Sweetpotato (without Peel), Boiled Egg, Cucumber, Carrots , Lettuce. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original, Kiyora Matcha Latte (Botol), Aice Mochi Coklat. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pujji Sethia's Gewichtsverlauf
|