Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
90,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2020:
900 kcal Fett: 27,91g | Eiw: 18,82g | Kohlh: 150,26g.   Frühstück: Hostess Iced Lemon Cupcakes, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Organic Raw Honey, Coffee. Mittagessen: Apples . Abendessen: Great Value Cinnamon Applesauce , Grape Juice, Mixed Salad Greens, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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