Gulzada13's Notizen, 05 Nov 20

Я почти достигла своей цели!🥳 теперь предстоит тяжелая работа со спортом👏🏼 нужно придать рельеф телу😜 ура!
48,8 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2020:
919 kcal Fett: 39,08g | Eiw: 47,03g | Kohlh: 101,43g.   Frühstück: Грецкие Орехи, Йогурт, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Сметана 20%, Овсяноблин. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Морковь по-Корейски. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Gulzada13's Gewichtsverlauf


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