Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 63,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 162,15g.
Mittagessen: 아보카도, 카레라이스, 방울 토마토, 샐러드, 찐고구마. Abendessen: 볶음밥, 롯데 얼큰 버섯 칼국수, 낙지전골. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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