Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 137,86g.
Mittagessen: Susu Coklat, Tropicana Slim Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Belvita Belvita Breakfast. Abendessen: Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pvikaz_'s Gewichtsverlauf
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