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расчет "v" не изменился
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70,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Solgar Omega 3 950 Mg, Пудинг с ряженкой. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Abendessen: Шаурма. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Финики Целые с Косточкой, Лента Финики Целые с Косточкой, Лента Финики Целые с Косточкой. mehr...
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1704 kcal
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Bewegung:
11381 шаг - 2 Stunden und 43 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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нельсон82's Gewichtsverlauf
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