Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 40,36g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 258,36g.
Frühstück: Conad Mela, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Isola Bio Riso Castagna, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Certossa Pane alla Segale, la Piemontesina Uova, Spinaci. Abendessen: Valsugana Sapori Canederli Agli Spinaci, Gimar Tartarfish di Pesce Spada, Cavolo Nero, Alce Nero Zuppa Tradizionale. Snacks/Sonstiges: Budino cacao e cachi, Rapunzel Crema di Arachidi, Nutella Biscuits, Chiquita Banana, Rapunzel Crema di Arachidi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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