|
Tänään pientä nousua, mutta ihan normaalia kai eilisen pudotuksen ja treenin jälkeen.
|
112,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 85,83g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 147,83g.
Frühstück: Suola, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Kaurapuuro, Valio Kahvikerma, Kahvi. Abendessen: Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Snacks/Sonstiges: Punaviini. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ursus1224's Gewichtsverlauf
|