|
🤦🏻♀️
|
91,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 111,73g | Eiw: 114,80g | Kohlh: 139,18g.
Frühstück: Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Яичница, Радужная Форель (Выращиваемая), Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Epica Творог «Мама Лама» с Клубникой и Бананом, Компот без Сахара, Красная Цена Сыр Голландский , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Соевый Соус. Snacks/Sonstiges: Пикник Шоколадный Батончик, Салат из Крабовых Палочек, Хлебница Киш с Курицей и Грибами. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elwira25's Gewichtsverlauf
|