Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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104,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 93,14g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 59,92g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia, Pane Tostato, Uovo. Mittagessen: Stracchino, Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Burro, Cavolo Cotto (da Fresco). Snacks/Sonstiges: Yogurt Greco. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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gianmarzo's Gewichtsverlauf
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